Ajankohtaista

08.10.2025

FasciaMethod & äänimaljarentoutus

Tervetuloa Sari-Anna Fit & Flow:n ja Healing Sounds Katin ohjaamaan ihanaan ja rentouttavaan hyvinvointi-iltaan. Ilta sisältää kaksi toisiaan täydentävää kokemusta: FasciaMethod-tunnin sekä äänimaljarentoutuksen.

Tervetuloa Vehmaan vapaa-aikapalveluiden yhteistyössä Sari-Anna Fit & Flow ja Healing Sounds Kati järjestämälle hyvinvointi-iltaan.

Tiistaina 21.10.2025 klo 18:00-19:45 Seuralassa

Ilta sisältää kaksi toisiaan täydentävää kokemusta: FasciaMethod-tunnin sekä äänimaljarentoutuksen.

FasciaMethod on suomalaisten fysioterapeuttien kehittämä kokonaisvaltainen kehonhuoltojärjestelmä, jossa yhdistyvät liikkuvuusharjoittelu, syvävenyttelyt ja liikehallintaharjoittelu. Tunti soveltuu kaikille ja tukee kehon hyvinvointia monipuolisesti.

Äänimaljarentoutuksessa maljojen värähtely ja sointi johdattavat kehon ja mielen lempeään rauhoittumisen tilaan.

Miksi nämä toimivat yhdessä?
FasciaMethod aktivoi ja avaa kehoa, jolloin äänimaljojen syvärentouttava vaikutus pääsee vaikuttamaan entistä syvemmin – kokonaisuus tarjoaa tasapainoisen yhdistelmän aktiivista huoltoa ja palauttavaa rentoutumista.

Mukaan mahtuu 25 osallistujaa. Paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. Sitovat ilmoittautumiset 19.10.2025 mennessä.

Ilmoittaudu FasciaMethod & äänimaljarentoutukseen

Ota mukaasi rennot, liikkumiseen sopivat vaatteet, tyyny, viltti sekä vesipullo.